فوائد الفواكه المجففة بأنواعها المختلفة

القسم صحة   تاريخ الإضافة الثلاثاء 30 يناير 2018 - 9:47 ص    عدد الزيارات 1074   التعليقات 0

    الفواكه المجففة هي تلك التي تم تجفيفها من غالبية محتواها من الماء، لتترك الثمرة جافة ومنكمشة، ولكن في ذات الوقت غنية بالقيم الغذائية والسعرات!   أنواع الفواكه المجففة الشائعة   هذه هي أكثر أنواع الفواكه المجففة شيوعاً: الزبيب. التمر. البرقوق. التين. المشمش.  … تتمة »


اختبار الدم يكشف عددا من السرطانات الشائعة

القسم صحة   تاريخ الإضافة الإثنين 29 يناير 2018 - 1:03 م    عدد الزيارات 930   التعليقات 0

  استطاع العلماء أن يطوروا اختبارا بسيطا للدم من شأنه أن يعالج ثمانية أنواع شائعة للسرطان.   ويأمل القائمون على هذه التجربة أن يستخدموا هذه الطريقة للكشف المبكر على المرض قبل ظهور الأعراض.   بدأت التجربة التي تدعى  "Cancerseek" بالبحث عن الدلالات والعلامات التي تظهر في الدم عند وجود م… تتمة »


لماذا نشعر ببرودة الأنف؟

القسم صحة   تاريخ الإضافة الإثنين 29 يناير 2018 - 12:44 م    عدد الزيارات 869   التعليقات 0

  كشفت دراسة طبية جديدة أنه عندما تصبح أنوفنا باردة في الشتاء فإن ذلك يدل على صعوبة بالغة في عمل الدماغ، وفق ما نشرته صحيفة "الإندبندنت".   ودرس العلماء في جامعة نوتنغهام الوظائف العصبية لـ 14 متطوعا، واستخدموا كاميرا تصوير حرارية لتتبع أدمغة المشاركين أثناء القيام بمهام عقلية، وخلصوا إلى أ… تتمة »


هذا ما يحدث لأجسامنا عند تناول الوجبات السريعة!

القسم صحة   تاريخ الإضافة الإثنين 29 يناير 2018 - 12:41 م    عدد الزيارات 893   التعليقات 0

  حذرت عدة دراسات من مخاطر الوجبات السريعة التي غالباً ما تكون مليئة بالدهون والسعرات الحرارية المرتفعة، ما يؤثر بمختلف المعايير على صحة الجسد.   إلا أن ما لا يعرفه الكثيرون أن تناول ما يعرف بالـ"جانك فوود" يشابه إلى حد بعيد إدخال "عدوى بكتيرية" إلى الجسم، بحسب ما أفادت دراسة علمية جديدة حو… تتمة »


احذر من خطر بعض الألعاب البلاستيكية على صحة طفلك

القسم صحة   تاريخ الإضافة الإثنين 29 يناير 2018 - 12:38 م    عدد الزيارات 850   التعليقات 0

  حذّرت دراسة بريطانية حديثة، من أن البلاستيك المستخدم في بعض ألعاب الأطفال المستعملة ذات الألوان البراقة تشكل خطورة كبيرة على صحة الأطفال.   وذكرت هيئة الإذاعة البريطانية "بي بي سي"، الأحد، أن الدراسة التي أجراها باحثون بجامعة "بليموث" البريطانية، كشفت أن تلك الألعاب تحتوي على مواد سامة وم… تتمة »


الصحة النفسية

القسم صحة   تاريخ الإضافة الأحد 28 يناير 2018 - 1:32 م    عدد الزيارات 984   التعليقات 0

  الصحة النفسية شانها كشأن باقي أجهزة الجسم حيث من الممكن ان تتعب وتمرض وتحتاج للعلاج. لا داعي للخجل من الحديث عن الصحة النفسية فمن المهم الوقاية من الأمراض النفسية وعلاجها حين حدوثها.    بعض الأمراض النفسية كالقلق، الاكتئاب، الوسواس القهري، الاضطرابات النفسية، الفوبيا (الرهاب - Phobia) وغي… تتمة »


الفاصوليا السوداء: كنز غذائي!

القسم صحة   تاريخ الإضافة الأحد 28 يناير 2018 - 1:21 م    عدد الزيارات 1070   التعليقات 0

    البقوليات عموماً معروفة بفوائدها الجمة، ولكن ماذا تعرف عن الفاصوليا السوداء؟ تتميز الفوصوليا السوداء بمحتوى غذائي مذهل، فلنتعرف أكثر على فوائدها العديدة في المقال التالي.   الفاصوليا السوداء هي أحد أفراد عائلة البقوليات المفيدة والهامة للصحة، فما الذي تحمله الفاصوليا السوداء لنا من ف… تتمة »


تطوير فيروس قادر على قتل البكتيريا

القسم صحة   تاريخ الإضافة السبت 27 يناير 2018 - 11:37 ص    عدد الزيارات 934   التعليقات 0

  تمكن باحثون في دراسة جديدة لهم نشرت في المجلة العلمية (Nature Communications) من تطوير فيروس اصطناعي قادر على قتل البكتيريا.   حيث أشار الباحثون القائمون على الدراسة أنه بالإمكان استخدام بروتينات مصممة حديثاً من أجل بناء هياكل جوفاء، تتمكن من محاكاة الفيروسات المتواجدة بشكل طبيعي. هذه الف… تتمة »


أكثر 9 طرق فعالة لمحاربة الجراثيم

القسم صحة   تاريخ الإضافة السبت 27 يناير 2018 - 11:26 ص    عدد الزيارات 867   التعليقات 0

  موسم البرد والإنفلونزا على الأبواب، ولتحمي نفسك من التقاط الجراثيم والميكروبات المختلفة وتحمي عائلتك وتعزز مناعتها دعنا نعرفك على أكثر 9 طرق فعالة في محاربة الجراثيم.   1- اغسل يديك كلما أمكن ذلك   اعتمد عادة غسل يديك كلما استطعت. حاول على سبيل المثال غسل يديك في كل مرة تصل فيها إلى… تتمة »


ما هى فائدة قشور الفواكه والخضراوات

القسم صحة   تاريخ الإضافة الأربعاء 24 يناير 2018 - 12:37 م    عدد الزيارات 940   التعليقات 0

    فوائد القشور الصحية   لقشور الخضراوات والفواكه العديد من الفوائد، وهذه بعضها:   1- القشور غنية بالمواد الغذائية   تعتبر قشور الفواكه والخضراوات بالفعل أجزاء غنية بالعناصر والمواد الغذائية، ولكن تختلف هذه في طبيعتها وتركيزها باختلاف نوع الثمار وطبيعتها. وعموماً فإن الفواكه… تتمة »


هل تعاني من النوم القهري؟ إليك الأسباب والعلاج

القسم صحة   تاريخ الإضافة الثلاثاء 23 يناير 2018 - 1:12 م    عدد الزيارات 901   التعليقات 0

النوم القهري من الأمراض التي تصيب الدماغ وتجعل المريض يشعر بالنعاس في مختلف الأوقات، ولا يستطيع مقاومة النوم، تعرف على أهم المعلومات الآن.       ينتاب بعض الأشخاص شعوراً دائماً بالنوم، ويصعب عليهم مقاومته، فلا يكون مجرد حدث عارض، هذا ما يسمى بالنوم القهري، ويأتي هذا الإسم نتيجة الحاجة ال… تتمة »


8 طرق لمنع انتشار الصدفية في جسمك

القسم صحة   تاريخ الإضافة الثلاثاء 23 يناير 2018 - 10:14 ص    عدد الزيارات 928   التعليقات 0

  1- استخدام الكريمات المرطبة   تزداد أعراض الإصابة بالصدفية سوءاً في حال جفاف الجلد، لذا من المهم الحفاظ عليه رطباً قدر المستطاع.   بالإمكان استخدامات كريمات مرطبة لهذا الهدف، وتعد تلك السميكة والزيتية الأفضل لهذا الغرض، فهي تعمل على الحفاظ على الرطوبة في الجلد.   من أجل التخلص… تتمة »


دراسة ثورية: هكذا يغذي السكر الخلايا السرطانية!

القسم صحة   تاريخ الإضافة الإثنين 22 يناير 2018 - 12:42 م    عدد الزيارات 887   التعليقات 0

  كشفت دراسة جديدة قام بها باحثون مؤخراً ونشرت نتائجها في 17 أكتوبر من عام 2017 في مجلة التواصل الطبيعي (Nature Communications)، عن أن السكر يغذي بالفعل الخلايا السرطانية في الجسم، ويجعل فرص الشفاء من السرطان أصعب، وذلك في دراسة اعتبرت نتائجها ثورية، وبدأت عام 2008.   وأظهرت الدراسة أن الخل… تتمة »


القرفة: لا تكثر منها وإلا ... 6 أضرار بانتظارك!

القسم صحة   تاريخ الإضافة الإثنين 22 يناير 2018 - 11:16 ص    عدد الزيارات 929   التعليقات 0

. تعتبر فوائد القرفة كثيرة وعديدة، مثل التقليل من فرص الإصابة بالسكري والسرطانات والقلب. ولكنك تستطيع التمتع بهذه الفوائد فقط في حال تم تناولت القرفة باعتدال. فما أضرار الإكثار من القرفة؟ اقرأ المقال.   أنواع القرفة   يجدر التنويه في البداية إلى وجود نوعين مختلفين من القرفة، وهما: … تتمة »


جينات الأسماك مفتاح علاج الشلل لدى البشر

القسم صحة   تاريخ الإضافة السبت 20 يناير 2018 - 1:38 م    عدد الزيارات 881   التعليقات 0

  تشير أبحاث جديدة إلى أن مفتاح إصلاح الصدمة الشوكية الحادة وتلف الأعصاب لدى البشر يمكن العثور عليه لدى مصدر غير متوقع، هو سمك الجلكي.   وتعرف الجلكيات بأنها أسماك لا فقرية بدائية مستديرة الفم، تفتقر لوجود فكّ وكانت طعاما للإنسان منذ القدم.   وبإمكان هذه الأسماك إصلاح تقطع الحبل الشوك… تتمة »


جهاز استشعار قابل للبلع سيغير فهمنا لأمعاء الإنسان

القسم صحة   تاريخ الإضافة الإثنين 15 يناير 2018 - 10:01 ص    عدد الزيارات 862   التعليقات 0

  كشف بحث علمي جديد النقاب عن تأثير بعيد المدى للأمعاء، وعملها الداخلي على الصحة العامة للإنسان بداية من القلق ووصولاً إلى التوحد.   وفقاً لما نشره موقع "Futurism"، يبدو الأمر أكثر تعقيداً في#الجهاز_الهضمي، أكثر مما كان معروفا عنه.   أثبت البحث أن استخدام جهاز استشعار جديد قابل للبلع … تتمة »


هكذا يمكنك التخلص من آلام الركبة

القسم صحة   تاريخ الإضافة السبت 13 يناير 2018 - 5:41 م    عدد الزيارات 1005   التعليقات 0

في السابق كانت آلام الركبة منتشرة بين كبار السن بسبب التهاب المفاصل، والذي يحدث نتيجة جفاف السوائل الزلالية بهذه المنطقة في مرحلة الشيخوخة.   لكن الأمر حالياً لم يعد يقتصر على الكبار بالعمر بل امتد ليطال فئة الشباب من الجنسين بفضل نمط الحياة غير الصحي الذي يتميز به عصرنا الحاضر المفعم بالتكنول… تتمة »


تناول مشروبات باردة مع أو بعد الطعام مضر جدا

القسم صحة   تاريخ الإضافة الثلاثاء 9 يناير 2018 - 12:20 م    عدد الزيارات 951   التعليقات 0

  تقول خبيرة التغذية إيرينا خريستيانوفيتش، إن تناول أي مشروب بارد أثناء الطعام أو بعده مباشرة يؤدي إلى عدم هضم الغذاء في المعدة، لأن هذه السوائل تبرده، في الوقت الذي يجب أن يكون ساخنا.   وتقول "إذا شرب الشخص ماء مثلجا أو أي مشروب آخر فإن المواد الغذائية تطرد من المعدة بسبب تقلصها المفاجئ. ف… تتمة »


اكتشاف طريقة جديدة للإقلاع عن التدخين

القسم صحة   تاريخ الإضافة الثلاثاء 9 يناير 2018 - 11:37 ص    عدد الزيارات 924   التعليقات 0

  تفيد Science Alert بأن علماء الأعصاب في جامعة روكفلر بمدينة نيويورك، تمكنوا من تحديد مجموعة الخلايا العصبية الحساسة في الدماغ والمسببة للتعلق بالنيكوتين. وإن كبح نشاط هذه الخلايا يؤدي إلى تخفيض هذه العلاقة جدا ما يمنح المرء فرصة الإقلاع عن التدخين.      استخدم العلماء في بحثهم فئران اختبا… تتمة »


علاج العمى من أول جلسة

القسم صحة   تاريخ الإضافة الثلاثاء 9 يناير 2018 - 11:33 ص    عدد الزيارات 825   التعليقات 0

  قالت الشركة إن ثمن العلاج يبلغ 850 ألف دولار أمريكي، وهو ما يجعله أغلى العقاقير المتاحة في السوق على الإطلاق، بحسب صحيفة فايننشيال تايمز البريطانية.   وصرح جيف ماراتزو الرئيس التنفيذي لسبارك، أن الشركة ستتقاضى 425 ألف دولار على كل عين تعالج باستخدام "لوكستورنا"، وهو العلاج الذي أصبح مؤخرا… تتمة »